ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ

Η κολύμβηση είναι ένα άθλημα κίνησης στο νερό. Αποτελεί Ολυμπιακό άθλημα από το 1896. Είναι από την αρχαιότητα ένας πολύ καλός τρόπος άσκησης, καθώς γυμνάζει όλα τα μέρη του σώματος.
Κολυμβητικοί αγώνες πραγματοποιούνται σε πισίνες των 25 ή 50 μέτρων.




Υπαρχουν ατομικά και ομαδικά αγωνίσματα:
ΑΤΟΜΙΚΑ:

• η πεταλούδα(50, 100, 200 μέτρα), 
• το ύπτιο(50, 100, 200 μέτρα), 
• το πρόσθιο(50, 100, 200 μέτρα), 
• το ελεύθερο(50, 100, 200, 400, 800, 1500 μέτρα)
• η μικτή ατομική(200, 400 μέτρα)

ΟΜΑΔΙΚΑ:

• 4* 100 και 4*200 μέτρα ελεύθερο
• 4*100 μέτρα μικτή ομαδική 

Το βίντεο που ακολουθεί είναι από τον τελικό γυναικών στα 200μ. ύπτιο στους Ολυμπιακούς αγώνες του Λονδίνου το 2012, με χρυσή ολυμπιονίκη την Missy Franlkin, ένα από τα νέα ταλέντα της εθνικής των Η.Π.Α.